Agua más limpia para bañarse no se hallará en 200 kilómetros a la redonda de Madrid, pues es la que se bebe en la capital desde 1858, la del alto Lozoya. Antes incluso de pasar por el monasterio de Santa María de El Paular, el río atraviesa el paraje de la Angostura, donde se suceden los rápidos, las cascadas y las pozas profundas, más que muchas piscinas, a la sombra de los pinos silvestres, robles y abedules.
Bañistas habituales son los martines pescadores y las nutrias, indicadores de la pureza de estas aguas. El acceso más rápido es caminando por la pista forestal cerrada al tráfico que nace en el kilómetro 32,4 de la carretera M-604 (subiendo de Rascafría al puerto de los Cotos), la cual lleva en media hora de paseo hasta el viejo puente de piedra de la Angostura y las grandes pozas que hay poco más arriba.
Quien no quiera andar, puede ir en coche a las piscinas naturales de las Presillas, en El Paular. Aquí el baño también es gratuito, pero el parking es de pago
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